Kneipp Verein Waldkirch e.V.: Neues Programm für 2018 - Ingwer ist die Heilpflanze 2018

Wer bemüht ist sein eigenes Glück zu suchen, der ist auch den anderen gern behilflich dazu (Zitat von Sebastian Kneipp)

In einer immer komplexeren Welt, die aus den Fugen zu geraten droht, wird ein eigenverantwortlicher Lebensstil, der sich an den individuellen Ressourcen orientiert, immer wichtiger. Das Jahresmotto 2018 der bundesweiten Kneipp-Bewegung lautet deshalb „Miteinander – Füreinander“. Denn das gesellschaftliche Miteinander, der achtsame und rücksichtsvolle Umgang mit sich selbst, seinen Mitmenschen und der Natur sind Grundwerte unserer freien Welt.

Mit einem Kurs des Kneipp-Vereins Waldkirch e.V. ins Neue Jahr starten - etwas für die Gesundheit und das Wohlbefinden tun - vielleicht ist in unserem Programm genau das Richtige für Sie dabei, dann sollten Sie sich gleich anmelden

Heilpflanzen der Phytotherapie und Homöopathie
Uns sind viele Heilpflanzen bekannt, die wir als „Hausmittel“ schon viele Jahre anwenden. Pflanzen der Volksheilkunde haben in der modernen Phytotherapie Einzug gehalten und sind als Heilmittel anerkannt. Wie ist es aber mit den Mitteln und Begriffen der Homöopathie?

Was ist z.B. „Rhus tox“ oder „Staphisagria“? Oft sind wir erstaunt, wenn wir erfahren, dass sich hinter den Bezeichnungen der Homöopathie eine bekannte Pflanze verbirgt. In diesem Kurs lernen wir Heilpflanzen kennen, die in der Pflanzenheilkunde, der Phytotherapie und in der Homöopathie Anwendung finden.

Kursleitung:
Petra Stunz | Heilpraktikerin

Termin:
Montag 08. 01. Tollkirsche/Beladonna 18.30 – 20.30 Uhr

Montag 05. 02. Brechnuss/Nux vomica

Montag 12. 03. Küchenschelle/Pulsatilla

Montag 09. 04. Ignatiusbohne/Ignatia

Montag 07. 05. Keulenbärlapp/Lycopodium

Montag 11. 06. Weinraute/Ruta graveolens

Kosten:
pro Abend 12.- € Gäste | 10.- € Mitglieder
plus Materialkosten ca. 3 - 5.- €
Jeder Abend kann gerne einzeln gebucht werden
Eine Anmeldung ist erforderlich.

Qi Gong ( am Vormittag )
Qigong ist ein chinesisches Bewegungssystem. Es unterstützt den Abbau von Spannungen, der Verstand wird ruhig und die Aufmerksamkeit richtet sich auf das Tun. Die Bewegungen fördern den Kreislauf. Die Atmung trägt dazu bei , körperliche und mentale Entspannung zu erreichen.

Kursleitung:
Gert Minuth | Trainer und Polaritytherapeut

Termine:
Donnerstag 10 Termine
ab 11. Januar 2018 von 10.00 – 11.00 Uhr

Kosten:
Teilnahmegebühr 100.-€
Anmeldung im Reformhaus 07681 409712 oder bei
Gert Minuth Mobil: 01713631096 oder per Mail gert-minuth@t-online.de

Bewegungsübungen und Entspannung ab 50+
Mit sanften Übungen halten wir unseren Körper beweglich. Gelenke werden geschmeidig, die Muskeln aktiviert, die Aufrichtung der Wirbelsäule gestärkt. Die bewusste Atmung unterstützt dabei und bringt neue Energie. Körperliche und geistige Balance ist wohltuend spürbar.

Kursleitung:

Roswitha Hannusch |
Yogalehrerin Zertifikat Orthopädische Yogatherapie

Termin:
Kurs 1
Donnerstag - 8 Termine
ab dem 11. Jan 2018 von 18.00 - 19.00 Uhr
Kurs 2
Montag 15. Jan 2018 von 17.00 - 18.00 Uhr

Kosten:
64.- € Gäste | Mitglieder 56.- €

Einführungskurs Qi Gong - Stärkung der Lebensenergie
Qi - die allgegenwärtige Lebensenergie hat Einfluss auf Gesundheit und Wohlbefinden. Gong - bedeutet ausdauerndes Üben. Körperhaltung und Bewegung, Atmung, Aufmerksamkeit und Imagination sind die wichtigsten Mittel um körperliche und seelische Ausgeglichenheit zu erreichen. Eine Übung wird solange wiederholt bis sie gefestigt und verfeinert ist und zur inneren Haltung der übenden Person wird. Einfache Übungen und Abfolgen bringen Gedanken zur Ruhe und stärken die natürlichen Selbstheilungskräfte des Organismus.

Kursleitung:
Ursula Bestal | Qi Gonglehrerin SKA

Termine:

Freitag – 5 Termine ab 12. Januar 2018 von 17.30 – 19.00
12.01. |19.01. | 26.01. | 02.02. | 16.02.2018 |

Kosten :
50.- € Gäste | Mitglieder 45.- €


Hatha Yoga
Die Übungen des Yoga, die Körperhaltung, Atembewusstsein, Konzentration und Entspannung, helfen uns zu erkennen, welcher Weg zu uns selbst, zu unserer inneren Kraftquelle führt. Yoga ist für Menschen, die sich bewusst Zeit für sich selbst nehmen und wirklich beginnen wollen, etwas in sich und an sich zu verändern, um ein zufriedenes und erfülltes Leben zu führen.

Kursleitung:
Marion Fritsch | Yogalehrerin SKA

Termin:
Kurs 1

Mittwoch - 9 Termine ab 17. Jan 2018 9.00 – 10.30 Uhr
Kurs 2
Mittwoch - 9 Termine ab 17. Jan 2018 19.00 – 20.30 Uhr

Kosten:
85.- € Gäste/ Mitglieder 76.- €


Immunsystem und Gesundheit stärken mit Sebastian Kneipp

An fünf Abenden werden die fünf Elemente zur Gesunderhaltung nach Pfarrer Kneipp betrachtet. Ernährung, Bewegung, Wasseranwendungen, Kräuterheilkunde und die Lebensordnung sind die wichtigsten Bausteine.
Erleben Sie wie wohltuend Wasseranwendungen sein können.

Gehen sie mit auf eine Reise in die Vergangenheit, dem Leben und Wirken von Sebastian Kneipp und erleben sie wie auch in der heutigen Zeit mit diesen Bausteinen unsere Gesundheit erhalten und spürbar verbessert werden kann. Der Schwerpunkt des Kurses liegt auf den Wasseranwendungen – Wassertreten, Güsse, Waschungen, Wickel – deshalb bitte in bequemer Kleidung kommen.

Kursleitung:

Barbara Steinhart
Kneipp-Gesundheitstrainerin SKA

Termine:
Montag 22. Januar 2018

Montag 19. Februar

Montag 19. März

Montag 16. April

Montag 14. Mai

Kosten:
5 Veranstaltungen von 19.30 – 21.00 Uhr
60.- € Gäste | Mitglieder 55.- €
plus Materialkosten ca. 3-5.- € pro Abend

Wussten Sie´s ?
Kneippen ist immaterielles Kulturerbe !
Die Deutsche UNESCO-Kommission hat am 04.12.2015 bekannt gegeben, dass das „Kneippen als traditionelles Wissen und Praxis nach der Lehre Sebastian Kneipps“ in das bundesweite Verzeichnis des immateriellen Kulturerbes aufgenommen wurde.

QUELLE + INFOS: www.kneippbund.de/aktuelles/detail/kneippen-ist-immaterielles-kulturerbe/

Ursache unbekannt?
Die neuen Krankheiten unserer Zeit erkennen und ganzheitlich behandeln.

Hier wird die Heilpraktikerin Ina Gutsch auf die ganzen neuen Themen und Störungsbilder eingehen.

Referentin:
Ina Gutsch | Heilpraktikerin

Termin:
Dienstag, den 30. Januar 2018 | 20.00 Uhr

Kosten:
Der Vortrag ist kostenfrei
der Kneipp-Verein freut sich über Ihre Spende

Gesundheits- und Beratungstag mit Ina Gutsch
Reformhaus Steinhart | Waldkirch

Termin
Dienstag xx.xx 2018 9:00 – 18:00 Uhr

Feldenkrais - sich selbst wahrnehmen, entdecken,
handeln auf neue angenehme Weise

Vortrag und Schnupperstunde zum Kennen lernen: Die Feldenkrais Methode@ ist für alle Menschen jeden Alters geeignet. Sie können lernen ihre gewohnten Bewegungen bewusster wahrzunehmen und neu zu organisieren. Sie können ihre Haltung, Atmung, Körpergefühl und Lebensqualität verbessern. Wer die Feldenkrais-Methode® praktiziert wird mit der Zeit bewegungsintelligenter, klarer in der Körperwahrnehmung und lernt, anstrengende Bewegungen durch zweckmäßigere zu ersetzen.

Referentin : Sybille Fromm, Liz. Feldenkraislehrerin
Termin: Montag, 29. Januar 2018 19.30 Uhr
Kosten: Teilnahmegebühr 5.- €


Feldenkrais
„wenn du weißt, was du tust, kannst du entsprechend deiner Möglichkeiten entscheiden, was du willst!“ In der Feldenkrais-Methode® geht es um die Aufmerksamkeit für den eigenen Körper in der Bewegung. Die Bewegungen sind klein, einfach, ungewohnt und werden mit gezielter Aufmerksamkeit und Achtsamkeit ausgeführt. Wer die Feldenkrais-Methode® praktiziert, wird klarer in der Körperwahrnehmung und lernt, anstrengende Bewegungen durch zweckmäßigere zu ersetzten. Das Gehen, Stehen, aufrechte Sitzen, Bewegen …wird leichter. Die Feldenkrais-Methode® ist für jedermann geeignet. Freuen sie sich schon jetzt über ihre neue Leichtigkeit und Flexibilität für Schultern und Nacken.

Kursleitung:
Sybille Flach | Liz. Feldenkraislehrerin

Termin:
Montag 6 Termine - ab 26. Feb.2018 von 9.00 – 10.00 Uhr

Kosten:
Kursgebühr: 60.-€

Klangreise zum Inneren Kind
Mit einer Klang- und Fantasiereise wenden wir uns als liebevoller Erwachsener unserm Inneren Kind zu. Dieses Kind lebt in uns und wird oft vergessen, weil seine Seele verwundet wurde und sich zurückgezogen hat. Im Anschluss findet die Fantasiereise im kreativen malen ihren Ausdruck. Dieser Nachmittag kann ein Impuls dafür sein, sich wieder bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen und nach innen zu lauschen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, Buntstifte, großer Malblock;

Seminarleitung:
Marion Fritsch | Yogalehrerin SKA

Termin:
Samstag, den 3. März 2018 14.30 – 16.30 Uhr

Kosten:
23.- € Gäste/Mitglieder 20.- €

Entspannen mit Klangschalen
Diese kleine Auszeit bietet die Möglichkeit vom Alltag abzuschalten und die Seele baumeln zu lassen. Eingehüllt von den Klängen und Schwingungen der Klangschalen kann man tiefe Entspannung erfahren und mit dem eigenen Klangraum – unserer inneren Krafquelle – in Resonanz gehen und loslassen. Die Klangentspannung findet im Liegen statt.

Bitte mitbringen: warme Socken, Decke, evtl. kleines Kissen

Leitung:
Marion Fritsch | Yogalehrerin SKA

Termin:
Samstag, den 3. März 2018 17.30 – 18.30 Uhr

Kosten:
10.- € pro Person

Zähneknirschen und Co. - Wenn im Kiefer Druck entsteht.
Welche Ursachen stecken hinter dem Symptom des „Zähneknirschens“(Bruxismus) und was kann man dagegen tun, ergänzend zum schulmedizinischen Ansatz der Beißschiene? Die Homöopathie kennt hilfreiche Mittel, um Erleichterung zu verschaffen.
Welche Rolle spielt der Schlafplatz? Welche Übungen helfen, um eine Veränderung zu bewirken? Als Hand-Out erhalten Sie eine Kurzinformation der besprochenen Mittel und der Übungen.

Referentin:
Lucia Farina | Heilpraktikerin

Termin:
Freitag, den 23. März 2018 19.30 Uhr

Kosten:
Teilnahmegebühr 5.- € pro Person

Unsere Neue Reihe – Pflanzen des Jahres
Ingwer - Andorn - Esskastanie

Ingwer ist die Heilpflanze 2018
Ingwer – scharfe Knolle, große Wirkung
Ingwer (Zingiber officinale) wurde vom NHV Theophrastus als Heilpflanze des Jahres 2018 ernannt. In seiner Heimat Asien wird der Ingwer seit Jahrtausenden medizinisch genutzt. Er wirkt krampflösend, entzündungs-hemmend und schmerzstillend. Seine Bekanntheit und Beliebtheit stieg, als asiatische Restaurants in Europa Fuß fassten. Der Ingwer verleiht zum einen Speisen eine interessante fernöstliche Würze, zum anderen hat er ein erwiesenermaßen breites Wirkspektrum auf medizinischem Gebiet. Erfahren Sie mehr über die beeindruckende Wirkung von Ingwer, wie er früher eingesetzt wurde und was wir heute alles mit der Knolle zaubern können.

Referentin:
Petra Stunz  |  Heilpraktikerin

Termin:
Montag 26. Februar 2018   18.30 – 20.30 Uhr

Kosten:  
Teilnahmegebühr 15.-€    plus 5.-€ Materialkosten

Die Ess-Kastanie ist Baum des Jahres 2018
Unsere neue Reihe – Pflanzen des Jahres
Der botanische Blick richtet sich 2018 auf eine in Deutschland eher seltene Baumart: Die Ess-Kastanie. Wo sie wächst überrascht Castanea sativa jedoch mit kulinarischer wie praktischer Vielseitigkeit - und nicht zuletzt mit ihrer reizvollen Blütenpracht. Workshop mit Petra Stunz Quartal 2/2018

Andorn (Marrubium vulgare) ist Arzneipflanze des Jahre 2018 Unsere neue Reihe – Pflanzen des Jahres
Der Andorn ist außerhalb von Fachkreisen hierzulande nahezu unbekannt. Dabei gehörte der stattliche Lippenblütler (Lamiaceae) von der Antike bis weit in die Neuzeit zu den wichtigsten Arzneipflanzen Europas und ist auch aktuell keineswegs völlig aus der Heilkunde verschwunden. Der Einsatz der Pflanze bei Katarrhen der Atemwege sowie bei Verdauungsbeschwerden ist bereits seit über 2000 Jahren dokumentiert. Heute wird Andornkraut zur Schleimlösung bei Husten im Rahmen von Erkältungen angewendet.
Workshop mit Petra Stunz Quartal 3/2018

Ursache unbekannt?
Die neuen Krankheiten unserer Zeit erkennen und ganzheitlich behandeln. Hier wird die Heilpraktikerin Ina Gutsch auf die ganzen neuen Themen und Störungsbilder eingehen.

Referentin:
Ina Gutsch | Heilpraktikerin

Termin:
Dienstag, den 20. Februar 2018 19.30 Uhr
Reformhaus Steinhart |Endingen Anmeldung: 07642-7101

Kosten:
Der Vortrag ist kostenfrei, der Naturheilverein
Kaiserstuhl-Freiburg e.V. freut sich über Ihre Spende

Gesundheits- und Beratungstag mit Ina Gutsch
Reformhaus Steinhart | Endingen

Termin:
Dienstag 6. März 2018 9:00 – 18:00 Uhr

Naturheiltage Endingen am 20. + 21. Oktober 2018
Mit den 11. Kaiserstühler Naturheiltagen bietet der Naturheilverein Kaiserstuhl-Freiburg den Besuchern die Möglichkeit, sich ein Wochenende mit einer Vielzahl von naturheilkundlichen Themen zu beschäftigen, von naturnahen Lösungsangeboten und Ideen zu erfahren und die persönlichen Einschätzungen und Erfahrungen zu vertiefen.

Die bekannte Vielfalt der Titel und Themen unserer Referenten und das außerordentliche Angebot der Messe begeistern seit Jahren die Besucher der Kaiserstühler Naturheiltage und die 11. Auflage, wird diese Herausforderung fortsetzten.

In diesem Jahr finden die Naturheiltage in Kooperation mit dem
Deutschen Berufsverband für Freie Gesundheitsberufe, DBFG e.V. statt:

Mit dem Kongress „Gesundheit als Berufung“ zeigen wir erstmalig berufliche Perspektiven für Menschen auf, die sich in einem nicht-medizinischen Gesundheitsberuf selbstständig machen wollen oder es bereits sind.

Samstag 20. Oktober, 10:00 – 18:00 Uhr Erster Messe Tag
Konzertabend 20. Oktober 19:00 – 21:00 Uhr ( neu )
Sonntag 21. Oktober, 11:00 – 18:00 Uhr Zweiter Messe Tag

Naturheilverein Kaiserstuhl-Freiburg e.V.
Marktplatz 11 | 79346 Endingen Telefon 07642 -7101
mail@kaiserstuehler-naturheiltage.de | www.naturheiltage.com
Kongresspartner der Kaiserstühler Naturheiltage 2018
Deutscher Berufsverband für Freie Gesundheitsberufe e.V. DBFG e.V.
Postfach 33 04 28 | 14174 Berlin

Mail: info@dbfg.org
Web: www.dbfg.org und www.gesundheit-als-berufung.de
Konzertpartner der Kaiserstühler Naturheiltage 2018
Haus der Klänge - Waldkircher Orgelstiftung,
Gewerbekanal 1 | 79183 Waldkirch
www.waldkircher-orgelstiftung.de

Anmeldung und Information Tel.: 07681 409712
Kneipp-Verein Waldkirch e.V. c/o Reformhaus Steinhart
Marktplatz 8 | 79183 Waldkirch

(Medieninformation: Kneipp Verein Waldkirch e.V., 09.01.2018)