Kraftwegs Fitness in Teningen-Köndringen wird 1 Jahr - Einzigartiges Konzept: Kurse inklusive Personal Training ab 36 Euro

Ein Jahr Kraftwegs Fitness in Teningen - Gruppenkurse mal anders-einfach mal individuell- einfach mal mit Baby

Teningen/Köndringen:
Vor fast einem Jahr gründete die dreifach-Mama Corinna Limbach-Eichholz ihr Unternehmen kraftwegs Fitness in Köndringen. Es sollte ursprünglich vor allem ums Personal Training gehen- doch warum Kurse vom persönlichen Fitnesstraining trennen?

„Gruppenkurse können eines nicht erfüllen: sie sind kaum individuell.“, sagt Corinna Limbach-Eichholz. „Kurse machen Laune, aber kaum einer kommt ohne Wehwehchen daher. Bei jedem von uns -und da stelle ich keine Ausnahme dar- gibt es Baustellen. Ohne zu verstehen was ausbremst, kann man alles verschlimmern. Genau deshalb wird jeder, der meine Kurse besucht in einem persönlichen Einzeltraining durchgecheckt, sein Körper analysiert und bekommt individuelle Übungen gezeigt, damit er sinnvoll im Kurs trainieren kann. Und das wird monatlich kontrolliert.“

Personal Training plus Gruppentraining gibt es so auf dem Markt nicht. Ein Stunde Personal Training liegt üblicherweise bei 50 bis 120 Euro. Bei kraftwegs Fitness gibt es Kurs plus Einzeltraining ab 36 Euro. Wie geht das?
„Mit Leidenschaft. Ich bin auch keine gute Geschäftsfrau (lacht). Ich möchte ein persönliches, sinnvolles Training fern des Massentrainings für meine Kunden, damit mehr sie als ich etwas davon haben. Und es muss zu ihrem Leben passen.“

Deswegen auch das Training mit Baby und Kind?
„Ja klar. Ich bin ja selbst Mama und habe mit meinen Kindern zusammen Sport gemacht. Ging auch oft gar nicht anders, weil Oma und Opa weit weg sind und mein Mann ja den ganzen Tag arbeitet. Und mir war nichts schmerzlicher, als meine Kinder weg zu organisieren, als ich noch Kurse besuchte. Die Kinder gehören zur Mama und die Kleinen tragen wir ja oft rum- was dabei wichtig ist, zeig ich ganz praxisnahe. Deswegen trenn ich das auch nicht bei kraftwegs.“

Also ist kraftwegs eher für Mütter? „Auch, aber prinzipiell für jeden Menschen, der es gerne persönlich hätte und einen funktionierenden, schlanken, gesunden Körper möchte.“